POUR 2021-2022 LA FORME DITE DU PETIT BATON ou LA FLUTE DES 8 IMMORTELS (PARTIE ENERGETIQUE ET MARTIALE)

PARTIE ENERGETIQUE DE LA FORME DU BÂTON COURT

PARTIE DITE "MARTIALE" DU BATON COURT (Dans un premier temps, cet enchaînement est enseigné sans les petits sauts).

LA FORME du style Yangjia Michuan Taiji Quan.


Le but de notre association est le partage de la pratique du tai-chi-chuan de l'école Yang transmise par Maître Wang Yen Niem (1914-2008) quatrième génération du style Yangjia Michuan Taiji Quan (transmission secrète de la famille Yang).

Ce style se caractérise par un mouvement spiralé exprimé dans la verticale à partir de la jambe arrière.

Aucun pré-requis technique n'est demandé.

Pour un meilleur confort, le  tai-chi-chuan se pratique dans des vêtements amples (jogging) avec des chaussures souples à talons plats.


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L'ELOGE DE LA LENTEUR
Santé bien-être _ Eloge de la lenteur FF
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le SHI SAN SHI Par Christophe Lephay.


LES 13 POSTURES (enchaînement enseigné la 1ère année).


Le 1er duan par ZOUZOU (enchaînement enseigné en 2ème année)