SPORT SANTE s’inscrit dans les orientations de la Stratégie Nationale de Santé et du Plan National de Santé Publique.

Son ambition est de promouvoir l’activité physique et sportive comme un élément déterminant de santé et de bien-être, pour toutes et tous, tout au long de la vie.
Cette stratégie s’articule avec d’autres plans notamment le PLAN DE DEVELOPPEMENT DES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES élaboré par le Ministère des Sports.
Il s’agit de s’adresser à tous les publics en veillant en particulier à la réduction des inégalités sociales d’accès à la pratique d’activité physique et sportive et au développement de l’offre d’activité physique adaptée.

Votre enseignant s’inscrit avec allant et détermination dans cette volonté d’offrir à tous les moyens d’un “mieux être”.

 




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Chers camarades de pratique, pour vous permettre de travailler votre tai chi chuan, vous trouverez dans cet espace des informations complémentaires.

LA RETROVERSION du bassin c'est quoi ?

Suite à une question posée durant le cours et l'interprétation qui était donnée sur "rétroversion du bassin", je joints une image qui permettra de bien visualiser que la rétroversion permet d'effacer la lordose lombaire et pour ce faire il faut "pousser les crêtes illiaques devant soi. 


Pour se défouler gentiment