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L'association TAICHI 15-12 souhaite vous faire partager l' art martial chinois et pratique de santé qu'est le tai-chi- chuan.

 

Le tai-chi-chuan enchaîne des mouvements lents, souples et arrondis propices à la circulation interne de l'énergie. Cette activité physique modérée est décrite parfois comme "une méditation en mouvement".

 

Cette gymnastique chinoise a des effets sur la santé, elle développe la conscience de soi, renforce l'équilibre et favorise la souplesse. Reconnue comme thérapie complémentaire non médicamenteuse, la pratique du tai-chi- chuan peut être prescrite par votre médecin.


 

 

LES COURS DE TAICHI 2020/2021

 

En raison des incertitudes qui pèsent quant à l'évolution de la situation sanitaire, les municipalités autorisent l'occupation des salles municipales à compter du mois d'octobre. En conséquence, les cours débuteront début OCTOBRE. Durant, ce mois des obligations familiales nécessiteront que je m'absente. Cela aura pour effet de ne pas assurer sur Entraygues un mardi soir et sur Lafeuillade deux vendredis soirs. Je proposerai pour chaque site, une séance de rattrapage un samedi matin selon prévisions météo.

D'ores-et-déjà, je vous invite à vous inscrire en utilisant l'imprimé en ligne. Pour les "anciens" (c'est-à-dire ceux qui ont un ou deux ans de pratique), il importe de se faire connaitre rapidement car la licence fédérale part de septembre N à septembre N+1.

Par ailleurs, parlez en autour de vous, faites de la pub, l'énergie du groupe est un bon élément pour progresser.

 

Une pratique ouverte à tous et à toutes.



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LES BIENFAITS DU TAICHI SUR LES MUSCLES ET L'EQUILIBRE
pleine_vie_362_aout2016_p95_0.pdf
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Pour toute information : 07 80 48 74 24 (Jean-Paul)


Découvrez le Yangjia Michuan Taiji Quan