PETIT HISTORIQUE DE L'ART DU MOUVEMENT.

SPORT SANTE s’inscrit dans les orientations de la Stratégie Nationale de Santé et du Plan National de Santé Publique.

Son ambition est de promouvoir l’activité physique et sportive comme un élément déterminant de santé et de bien-être, pour toutes et tous, tout au long de la vie.
Cette stratégie s’articule avec d’autres plans notamment le PLAN DE DEVELOPPEMENT DES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES élaboré par le Ministère des Sports.
Il s’agit de s’adresser à tous les publics en veillant en particulier à la réduction des inégalités sociales d’accès à la pratique d’activité physique et sportive et au développement de l’offre d’activité physique adaptée.

Votre enseignant s’inscrit avec allant et détermination dans cette volonté d’offrir à tous les moyens d’un “mieux être”.

L'association TAICHI 15-12 souhaite vous faire partager l' art martial chinois et pratique de santé qu'est le tai-chi- chuan.

Le tai-chi-chuan enchaîne des mouvements lents, souples et arrondis propices à la circulation interne de l'énergie. Cette activité physique modérée est décrite parfois comme "une méditation en mouvement".

Cette gymnastique chinoise a des effets sur la santé, elle développe la conscience de soi, renforce l'équilibre et favorise la souplesse. Reconnue comme thérapie complémentaire non médicamenteuse, la pratique du tai-chi- chuan peut être prescrite par votre médecin.

Découvrez le Yangjia Michuan Taiji Quan